Você sofre de alergias e vive nas regiões de Lisboa e Setúbal, Alentejo ou Trás-Os-Montes e Alto Douro? De acordo com a Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica (SPAIC), os níveis de pólen estarão muito elevados nessas áreas até pelo menos quinta-feira, 22 de fevereiro.


Na região de Lisboa e Setúbal, grãos de pólen de ciprestes e amieiros, bem como gramíneas e urtigas, predominarão na atmosfera.

A região do Alentejo também verá a presença de pólen de ciprestes e amieiros, ervas gramíneas e urtigas, o alerta também se estende aos sobreiros e azinheiras.

A concentração de pólen será moderada no Algarve, onde haverá uma maior intensidade de grãos de pólen do cipreste.


De acordo com o SPAIC, você deve evitar “realizar atividades ao ar livre quando as concentrações de pólen são altas”, optando por manter as janelas fechadas, tanto em casa quanto no carro. Além disso, use óculos escuros e não se esqueça de tomar o medicamento prescrito

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