¿Cómo podemos mejorar la paz?

Lo cual es un punto de partida importante, pero desear y promover no trae la paz, cuando no VENIMOS de un lugar de paz.

Me pregunto, y quiero animarnos a todos a preguntarnos lo siguiente: ¿Qué puedo hacer para instaurar la paz? ¿Cómo puedo mejorar la paz? (Las razones por las que considero que éste es el punto de inflexión hacia la paz se han tratado en el artículo anterior).

La educación para la paz es necesaria. Si echamos un vistazo a nuestros pequeños mundos y a las luchas internas y externas que tienen lugar, veremos que no hemos comprendido del todo la paz, por lo que no podemos instalarla activamente como fundamento... todavía.

No saber es algo que debemos permitirnos para alcanzar la capacidad de utilizar nuestro poder de paz para el mundo.

Volvamos a ser estudiantes de la vida porque todos sabemos en secreto que no lo sabemos todo. Estamos aquí para aprender. No hay que avergonzarse de ello. Ser adulto no significa que debamos dejar de aprender, muchos lo hemos entendido mal, y el mundo nos exige un funcionamiento perfecto.

Yo mismo me emociono cuando tengo la oportunidad de aprender, cuando siento que me llega más comprensión y sabiduría. Así que entusiasmémonos por aprender a pacificar mejor.

Aprender cuando alguien nos dice que tenemos que aprender esto o aquello no es emocionante en absoluto -lo sabemos de tiempos de estudio. Necesitamos nuestra propia motivación intrínseca, lo que significa que tiene que haber algo que obtengamos personalmente del aprendizaje.

La paz mundial parece tan lejana, que necesitamos resultados más cercanos, más tangibles en nuestras vidas, que parezca que merece la pena esforzarse.

¿Qué gano yo con ello?

Éstas son mis 2 MEJORAS POSITIVAS EN LA VIDA gracias al aprendizaje de la paz:

MENOS ESTRÉS para mí es la más importante, ya que afecta directa e indirectamente a nuestra salud, y se considera una de las principales fuentes de diferentes tipos de enfermedades (como revela la palabra).

Imagina ir al trabajo tranquilo, pasar el día con conversaciones y reuniones constructivas, ¿cuánto más relajado y menos estresado te sentirías? ¿Cuánto más disfrutarías de tu vida diaria, y no sólo los fines de semana?

Esto nos lleva al segundo gran beneficio:

MÁS VIDA, más energía, más poder, más entusiasmo y más disfrute pueden finalmente gobernar nuestras vidas cuando movemos nuestra atención y energía fuera de los campos de batalla de nuestras vidas.

Nos encontramos más vivos y somos capaces de percibir más belleza a nuestro alrededor. Desde mi experiencia personal, siento que la vida puede tocarme más profundamente cuando estoy en sintonía con la paz, lo que a su vez me da más sentido de propósito y también autoestima.

Puedo disfrutar más y sentir una libertad y una paz interiores que conducen a un comportamiento más pacífico por mi parte.

Cuando el aprendizaje de la paz nos aporta menos estrés y más vida, supongo que estamos de acuerdo: esto es lo que queremos, ¿no?

Así como los resultados son para nosotros, también lo es el proceso.

Creo que el descubrimiento es una parte importante y emocionante del aprendizaje.

• ¿Qué significa realmente la paz para mí?
• ¿En qué aspectos de mi vida me siento en paz?
• ¿Qué áreas de mi vida están actualmente bajo fuego?
• ¿Qué comportamiento pacificador (acción o pensamiento) podría aportar a una situación de lucha o tensión?
• ¿Qué me ayuda a sentirme en paz?

Esta es una pregunta importante, porque necesitamos EXPERIMENTAR la paz para poder instalarla.

Dedicar tiempo a responder a estas 5 preguntas puede abrirnos las puertas a nuestro propio poder inherente de paz, y es un acto de honor hacia nosotros mismos, la vida y el mundo en que vivimos.

Sina is a 32 year-old woman from Germany, who moved to Portugal in 2022. She would describe herself as a sensitive human being with a great longing and calling for a better world.

Sina Rissmann