"Sillä, miten nukut kahden ensimmäisen vuoden aikana, on valtava vaikutus tulevaisuuteen. On tärkeää korjata se mahdollisimman pian. Tällä hetkellä meillä on uupuneita, väsyneitä vanhempia ja levottomia lapsia", varoittaa lastenlääkäri Marta Rios, "Missä lapsesi nukkuu?" -tutkimuksen tekijä.

Portossa sijaitsevan Unidade Local de Saúde de Santo Antónion(ULSSA) Centro Materno-Infantil do Norten(CMIN) lääkäri Marta Rios korostaa Lusan haastattelussa, että "on välttämätöntä luoda rajat ja rutiinit".

Sosiaalisessa mediassa ja eri puolilla maata toimivien vanhempainyhdistysten jakaman kyselylomakkeen avulla toteutetussa tutkimuksessa kävi ilmi, että lähes joka neljäs lapsi jakaa huoneen tai sängyn vanhempiensa kanssa.

Analyysi tehtiin kolmen kuukauden aikana, ja siihen osallistui nollasta 12-vuotiaiden lasten vanhempia. Tutkimuksessa otettiin huomioon 1 971 pätevää vastausta.

Tietojen mukaan 24,2 prosenttia lapsista jakaa huoneen vanhempiensa kanssa ja 18,5 prosenttia nukkuu samassa sängyssä.

Tärkeimpinä syinä tähän käytäntöön vanhemmat mainitsivat, että 24,5 prosenttia lapsista herää usein yöllä, 26,2 prosenttia sanoi, että he tuntevat olonsa turvallisemmaksi, kun lapset ovat lähellä, ja 23,2 prosenttia mainitsi, että lapsilla on vaikeuksia nukahtaa.

"Nämä tiedot osoittavat, että merkittävä osa lapsista nukkuu vanhempiensa huoneessa tai sängyssä usein nukahtamisvaikeuksien tai usein toistuvien yöllisten heräämisten vuoksi. Vaikka nämä tavat ovat ymmärrettäviä, ne voivat vaikuttaa lasten unen laatuun ja jopa perhedynamiikkaan", lastenlääkäri sanoo.

Marta Rios myöntää, että huoneen ja/tai sängyn jakaminen on "kiistanalainen" aihe, josta Portugalilla on edelleen vain vähän tietoa, mutta hän sanoo, etteivät viime vuoden lokakuussa toteutetun kyselyn tulokset yllättäneet häntä, mutta hän oli "ainakin hieman huolissaan".

"Tiesimme, että esimerkiksi Tanskassa tai Ranskassa prosenttiosuus on noin 30 prosenttia. Italiassa vain noin 6 prosenttia. Odotimme [Portugalin osalta], että olisimme keskellä, ja niin me näimme."