Osteoporosis asociada al embarazo (OAP)

Pero, ¿qué es exactamente y cuáles son los síntomas? Los expertos en salud le explican todo lo que necesita saber.

¿Qué es la osteoporosis asociada al embarazo?

Según Kiran Jones, farmacéutica de Oxford Online Pharmacy,

también conocida como osteoporosis asociada al embarazo y la lactancia, es un tipo grave de debilitamiento óseo que se produce en las mujeres embarazadas o que acaban de dar a

"Este debilitamiento hace que los huesos se rompan, astillen o fracturen, lo que puede ocurrir durante las actividades cotidianas.

Creemos que, en algunas mujeres, el embarazo desencadena un cambio inusual e inesperado en el funcionamiento de los huesos. También se cree que las mujeres que ya tenían una densidad ósea baja antes del embarazo podrían desarrollar OAP, ya que la pérdida ósea normal relacionada con el embarazo aumenta aún más sus probabilidades de sufrir fracturas o roturas de huesos.

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¿Cuáles son los síntomas?

pacientes con OAP suelen sufrir dolores de espalda repentinos e intensos, sobre todo en la zona lumbar y la columna vertebral, que empeoran con el movimiento o las actividades en las que se soporta peso, como caminar

"Tampoco es infrecuente que las mujeres con OAP tengan un mayor riesgo de sufrir fracturas por fragilidad, sobre todo en la columna vertebral, la cadera y/o la muñeca. Estas fracturas pueden producirse con un traumatismo mínimo o sin él, como por ejemplo por una caída leve o incluso durante las actividades diarias rutinarias", dijo Ana Carolina Goncalves, farmacéutica superintendente de Pharmica

"Además, debido a las fracturas vertebrales, algunas mujeres pueden experimentar una pérdida gradual de altura con el tiempo. Tales fracturas pueden provocar cambios en la postura, lo que resulta en encorvamiento o cifosis, que se refiere a la curvatura excesiva de la parte superior de la espalda. En última instancia, el dolor y las fracturas asociadas a esta afección pueden mermar considerablemente la capacidad de la mujer para moverse y realizar sus actividades cotidianas

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¿En qué se diferencia de otras enfermedades osteoporóticas?

La

difiere de otras formas más comunes de osteoporosis en varios aspectos clave, como su causa, prevalencia, aparición, gravedad, riesgo de fractura y reversibilidad

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cree que la causa principal de la OAP son los cambios hormonales y el aumento de la demanda de calcio asociados al embarazo y el posparto. En comparación, otras formas de osteoporosis suelen estar relacionadas con factores como el envejecimiento, la genética, el estilo de vida y afecciones médicas subyacentes, como la desnutrición crónica, el uso prolongado de esteroides anabolizantes, los desequilibrios hormonales y trastornos como la artritis reumatoide o la enfermedad celíaca", explica Goncalves.

general, se desarrolla durante el tercer trimestre del embarazo o en el primer año después del parto, mientras que otros tipos de osteoporosis son más comunes en adultos mayores

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explica Goncalves, quien añade que la OAP también se caracteriza por una pérdida rápida y grave de densidad mineral ósea, que a menudo provoca osteoporosis a una edad relativamente temprana.

contrario, en otros tipos

osteoporosis

pérdida de densidad ósea suele ser más lenta y gradual a lo largo de periodos más prolongados

"Algunas mujeres con OAP pueden tener un riesgo significativamente mayor de sufrir fracturas por fragilidad (sobre todo en la columna vertebral, la cadera y/o la muñeca) en comparación con las personas afectadas por otras formas de osteoporosis, aunque esto depende del tratamiento y la gestión", añade.

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En algunos casos, la pérdida ósea asociada a la OAP puede revertir parcial o totalmente tras el parto o con un tratamiento adecuado, mientras que otros tipos de osteoporosis suelen ser menos reversibles, y la atención se centra en ralentizar o prevenir una mayor pérdida ósea."

¿Cómo se trata?

Para Gonçalves, el tratamiento de la OAP se suele centrar en la toma de suplementos vitamínicos y medicación para mejorar la densidad ó

: "El calcio, la vitamina D, el magnesio y los omega-3 son ejemplos de suplementos que pueden contribuir potencialmente a mejorar la salud ósea en general, dadas sus propiedades únicas", explica.

"En cuanto a la medicación, estudios recientes sugieren que la Teriparatida puede ayudar a contrarrestar los efectos de la osteoporosis, ya que contiene una hormona llamada paratiroidea, que puede ayudar al organismo a controlar los niveles de calcio en sangre. El consiguiente aumento de la densidad de la masa ósea puede ayudar a prevenir las fracturas vertebrales y de cadera en las mujeres embarazadas

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¿Cuál es la tasa de recuperación?

Las tasas de

OAP

varían en función del tipo de tratamiento administrado, la gravedad de los síntomas y la fisiología propia

: "Por ejemplo, se ha demostrado que la teriparatida aumenta rápidamente la densidad de la masa ósea en las embarazadas, incluso si se toma varios meses después de la aparición de la OAP.

resultado, las personas que toman este tratamiento pueden esperar que los síntomas disminuyan y que su estado mejore a un ritmo más rápido que las que toman tratamientos alternativos como suplementos vitamínicos y minerales", afirma Goncalves,

"Algunas personas con osteoporosis más grave pueden necesitar cuidados a largo plazo incluso después del embarazo, lo que sugiere que la enfermedad puede ser algo con lo que haya que vivir durante un largo periodo". El hecho de que nuestra densidad ósea disminuya de forma natural con el tiempo puede agravar potencialmente este efecto, lo que justifica un mayor nivel de cuidados con el paso del tiempo.

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¿Qué se puede hacer para aliviarlo?

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prevención y la concienciación son mejores que el tratamiento, así que si una mujer ya tiene antecedentes de osteoporosis o huesos débiles, ella misma o en su familia, debe asegurarse de comentarlo en su primera cita con la matrona", dice Jones.

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Un buen consumo de calcio procedente de fuentes lácteas y verduras de hoja verde ayuda a mantener los huesos fuertes, así como de vitamina D".