Antiga cabeleireira em navios de cruzeiro que viajavam pela Europa e América do Sul, Kate Ross Morgan diz que não se lembra de não ter acrescentado cor à sua casa.

Atualmente, a designer de interiores autodidata, com mais de um milhão de seguidores nas redes sociais Instagram e TikTok, escreveu um livro - Dopamine Decor: Dopamine Decor: Style Your Home With Colour, Joy And Fun".

"Sinto que muitos dos designs de interiores recentes têm sido bastante beges e cinzentos, muito minimalistas... mas estou a abraçar um impacto mais colorido e divertido na nossa vida", explica Morgan.

Não é para toda a gente, admite a jovem de 42 anos que vive em Essex com o marido e três filhos. "Mas eu digo que toda a gente pode obter esse impulso de dopamina, da forma que mais lhe convier."

Pronto para receber um impulso de dopamina? Aqui, a designer e influenciadora de interiores partilha as suas melhores dicas para colorir o seu mundo...

Comece com pouco

"Digo sempre para começar com pouco", aconselha Morgan. "Se não estiver muito confiante, ou se for algo que está a fazer pela primeira vez, porque acha que vai adorar e quer experimentar.

"Veja como se sai e depois aprenderá do que gosta. Porque nós pensamos que sabemos do que gostamos até começarmos a fazê-lo", diz ela com conhecimento de causa.

E depois podemos mudar de ideias e pensar: "Na verdade, não gosto muito dessa cor, mas posso experimentar esta... e tratar o processo de aprendizagem como algo divertido", aconselha. "Penso que demasiadas pessoas ficam presas nesta rotina de 'se eu decorar, então tem de durar cinco anos e não há hipótese de cometer um erro'.

"Mas acho que isso é um disparate. Devíamos decorar as nossas casas mais como fazemos no jardim, divertindo-nos com isso."

Por isso, pode pintar uma peça de mobiliário, sugere ela. Ou se tiver uma casa toda branca ou bege e quiser dar um toque de cor, pinte uma pequena parede.

"Se não quiser pintar, mas quiser ver como se dá com a cor, então faça-o com tapetes, almofadas, cortinas, até mesmo coisas como mudar as suas canecas para canecas coloridas."

A designer diz que aprendeu ao longo do tempo que adora pastéis. "Adoro cor, mas adoro pastéis mais especificamente. Mas pode dizer-se 'oh, eu gosto mesmo de verdes profundos'.

"Toda a gente é diferente, e a dopamina é diferente para toda a gente", opina. "É aprender sobre nós próprios durante o processo, e depois descobrimos o que gostamos, e será mais fácil... a prática leva à perfeição."

Créditos: PA;

Encontre a sua cor de conforto

"Gosto de ter uma paleta de cores coesa em toda a minha casa, para que sinta que todas as divisões estão ligadas", diz Morgan. "Por isso, apesar de cada divisão ser diferente, a paleta de cores está sempre presente... Gosto de manter o cor-de-rosa em toda a minha casa."

Para encontrar a sua cor de conforto, Morgan diz que deve olhar para o seu espaço e brincar com diferentes objectos. "Por isso, não tenho coisas a condizer. Tenho acessórios diferentes com cores diferentes e os meus móveis não combinam muito.

"Nada é muito a condizer, mas as cores combinam", sublinha. "Por isso, olhe para a sua cor de conforto - a minha seria o rosa - e passe-a pela casa, acrescentando-lhe cores diferentes."

Morgan diz que tem uma regra de três cores: "A estrela principal, a atriz secundária e o figurante... é assim que eu digo sempre."

Assim, por exemplo, ela diz que teria principalmente cor-de-rosa numa divisão e que a sua segunda cor seria o verde. "Talvez tivesse uma parede cor-de-rosa, um sofá verde e outra coisa verde, talvez uns cortinados.

"E depois colocaria uma terceira cor, que poderia ser lavanda. Usaria isso como pequenos acessórios... alguns livros ou flores para dar aquele toque de lavanda."

Ela continua: "Se usarmos três cores, é muito mais fácil conseguir que tudo pareça estar ligado".

Não tenha regras

"Sei que isto parece foleiro, mas não tenha regras e vá em frente", ri-se.

"O meu livro fala um pouco sobre ouvir a criança que há dentro de nós e trazer esse elemento divertido. Por vezes, as pessoas podem pensar: 'oh, isso é um bocado parvo, não posso ter um grande gato de porcelana ao lado'."

Ela diz que sim, pode. "Se gosta mesmo dele e o faz sorrir, então compre-o. É um pouco nostálgico. É um pouco de nostalgia e de diversão com a sua casa".

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Decoração Dopamina: Dopamine Decor: Style Your Home With Colour, Joy And Fun de Kate Rose Morgan é publicado pela Ebury Press