分析表明，68% 的葡萄牙年轻人 "正在使用[避孕]方法，或者至少他们的伴侣正在使用"，这使得葡萄牙成为该榜单上排名第二的国家，仅次于西班牙的 69%。

"葡萄牙计划生育协会（APF）的马拉-卡瓦略（Mara Carvalho）在一份说明中强调说："年轻人更熟悉避孕套和避孕药的事实最终反映了普通民众的知识水平。

根据欧洲议会性权利和生殖权利论坛（EPF）的文章，葡萄牙年轻人对什么是男用避孕套（86%的人非常了解）和避孕药（91%）"似乎没有什么大的疑问"。

Mara Carvalho 强调说："避孕药是性健康和生殖健康领域的一个历史性里程碑，传统上妇女的接受度和坚持率都很高，而安全套近几十年来在公共空间的能见度很高，主要与预防性传播感染有关"。

对 15 个国家 18 至 30 岁年轻人避孕意识的研究表明，对其他替代方法的了解 "要少得多"，如避孕贴（28%）、注射（30%）、皮下埋植（49%）、阴道环（57%）或宫内节育器（59%）。

"APF 发言人补充说："对其他方法，如避孕贴、注射或植入等缺乏了解，这清楚地表明，有必要提高年轻人的性健康和生殖健康素养，使他们能够更好地体验自己的性生活。

数据显示，葡萄牙人使用最多的避孕药具是避孕药（47%）和男用避孕套（42%），这并不令人意外。

只有 3%的受访者使用宫内节育器（IUD），2%的受访者使用皮下埋植剂，同样比例的受访者使用避孕贴。

32%的受访者认为，葡萄牙年轻人 "毫无疑问 "缺乏避孕知识，认为避孕方法的多样性是获得避孕药具的主要障碍，以及医疗专业人员在咨询时没有考虑所有选择（25%）。

为了改变这一现实，Mara Carvalho 建议 "普及性健康和生殖健康（SRH）护理"，加强科学知识基础，提高健康素养，确保对教师和卫生专业人员进行培训，并启动学校教育信息和支助办公室。

关于信息来源，互联网是主要来源（30%），其次是家庭医生（22%）和妇科医生（15%）。

成功案例

EPF 还在《欧洲避孕政策地图集》中显示，在 "国家政策方面"，葡萄牙 "是欧洲的成功典范"。

该地图包括对欧洲地区 47 个国家在获取避孕药具、计划生育建议和提供在线避孕信息方面的政策评估，其中葡萄牙以 91.2%（从 0 到 100%）的高分名列第四。

统一卫生系统免费提供 "多种避孕药具"（包括长期避孕方法），使普通民众能够获得避孕药具。