Vogue Williams har lyft på locket om anti-ageing-injektioner när hon närmar sig 40 - och säger att hon vill bli gammal "skamligt" och kommer att göra Botox "för alltid".
Den irländska programledaren och podcaster säger: "När jag är 55 kommer jag att gå upp och upp. I takt med att åren går kommer jag att göra mer och mer [Botox] och jag kommer inte att be om ursäkt för det.
"Jag har liksom hållit allt det där hemligt. Jag varken bekräftade eller förnekade det under så lång
tid."Men nu avslöjar 39-åringen: "Jag känner bara att om någon vill göra något för att få sig själv att må bättre, vem bryr sig? Du kan antingen åldras
med värdighet
eller med skam. Programledaren
för My Therapist Ghosted Me med komikern Joanne McNally och Vogue and Amber, en podcast med sin syster, har nu tre barn med den tidigare Made In Chelsea-stjärnan Spencer Matthews
."För flera år sedan skulle jag ha fruktat [att fylla 40 i oktober]. Men jag känner mig säkrare i mitt liv... Jag har hört att 40-årsåldern är de bästa åren."
I sin nya memoarbok Big Mouth reflekterar Williams tillbaka på sin bröllopsdag med sin första make, Westlife-stjärnan Brian McFadden (som dock inte nämns vid namn i boken) som hon gifte sig med 2012.
"På dagen minns jag bara att jag tänkte att det inte kändes rätt. Jag kände mig inte extatiskt lycklig. Jag kände bara att det var mycket som hade gått fel och jag kände att det här inte var rätt väg att gå.
"Jag bara visste. Jag hade bara en känsla", säger TV-personligheten, som blev känd i den irländska dokusåpan Fade Street och senare medverkade i irländska Dancing With The Stars och Bear Grylls: Mission Survive 2015, som hon vann.
Williams och McFadden gick skilda vägar efter tre år. "Det var ett trevligt förhållande ibland", säger hon, "men det var verkligen inte ett stabilt förhållande."Hon "var
inte tillräckligt mogen" för äktenskap vid 26 års ålder, tillägger hon. "Jag tror inte att jag var redo för det."
Efter att ha gått från ett långvarigt förhållande till ett annat under större delen av sitt liv säger Williams att den period på åtta till tolv månader då hon var singel efter att hennes äktenskap hade gått i kras var "mycket viktig".
Hon säger: "Jag är relationstjejen. Jag gick alltid ut med någon eller, i det fallet, var gift med någon. Jag har inte sökt efter det. Det har liksom alltid bara hänt mig."
Så hon tyckte att det var svårt att vara singel till en början. "Jag tänkte: "Jag gillar inte det här. Jag vill inte vara singel, jag gillar inte att vara ensam. Men mot slutet tyckte jag verkligen om mitt eget sällskap, jag kunde känna mig riktigt bekväm i mig själv och på egen hand.
"Jag var tvungen att lära mig att vara singel, att hyra en lägenhet på egen hand, att handla själv, att vara mitt eget ansvar och att inte ta hand om någon annan. Så jag tycker faktiskt att det var ganska stärkande att vara singel.
"Det var skönt att bara kunna lita på sig själv."
Williams växte upp i Howth, en kuststad i grevskapet Dublin, som ett av tre barn. Hennes föräldrar separerade när hon var fem år, och hennes mamma Sandra gifte om sig och fick ett fjärde barn. "När vi var hos pappa tillbringade vi mycket tid på puben", skriver hon i boken. "Min pappa sa alltid: 'Det här är min sista drink', men det var det aldrig".
"Hennes pappa Freddie dog 2010 efter att ha fått en stroke efter en operation för att avlägsna ett aneurysm. "Han dog av skoj", säger Williams, "han dog vid 68 års ålder och i ärlighetens namn var det ingen dålig ålder för honom med tanke på det liv han levde. Han hade det verkligen roligt."
En ljusglimt i terapin var när hon insåg att hon "drogs till män med alkoholrelaterade problem eller svår depression och ångest som behöver hjälp, hjälp som jag tror att jag kan ge dem", skriver hon.Det var
en liknande bekant historia när hon träffade sin nuvarande man Matthews i ITV:s dokusåpa för backhoppning, The Jump, 2017. Men, "Ett av de största problemen Spen och jag har stött på i vårt äktenskap har varit på grund av sprit", konstaterar hon. "Det var nära att avsluta vårt äktenskap vid ett par tillfällen.
" "En terapeut fick mig att ta reda på varför jag hamnade i samma typ av situation som jag alltid hade gjort", säger hon. Spencer slutade dricka 2018, vilket Williams säger förändrade deras äktenskap till det bättre. "Han har en sådan passion och drivkraft nu, och det hade han inte när han drack
."
Paret har tre små barn, Theodore, Gigi och Otto, och de överväger att skaffa ett fjärde - "Om det händer, så händer det, men om det inte händer, så händer det inte."
Williams säger: "Jag har alltid haft en modersinstinkt... Jag älskar ansvaret och hur man kan älska något så mycket att man aldrig kommer att komma först igen i hela sitt liv. Och det är helt okej med mig."
Kvinnor kan dock inte vinna, konstaterar hon. "Kvinnor får känna att de inte är en bra mamma om de arbetar, och om de inte arbetar är de bara en mamma. Men jag tycker att det är mer än ett heltidsjobb att vara hemmafru!
"Helgerna tar jag ledigt så mycket jag kan, och på söndagskvällen kryper jag ärligt talat i säng klockan 19.00 - det är så tufft."Att
balansera arbete, föräldraskap och tid att vara sig själv utanför dessa två världar är dock svårt. "Jag skulle säga att balansen är rubbad hela tiden. Jag tror inte att man någonsin kan få rätt balans.

"Jag tror inte att man någonsin kan låta bli att känna någon form av skuld på något sätt, oavsett om det handlar om jobbet, [eller] om hur mycket tid man tillbringar med barnen."
Hennes karriär må ha byggts upp i offentlighetens ljus, men hon säger att det hjälper henne att hon inte tar sig själv på för stort allvar - bortsett från jobbet och föräldraskapet - "Jag har nog haft för mycket roligt, hela tiden. Jag är lyckligt lottad som skrattar mycket varje dag. Jag tycker bara att livet handlar om att ha roligt när man kan och att njuta av sig själv när man kan - och jag gillar att göra mycket av det."
Big Mouth av Vogue Williams ges ut i inbunden form av HarperCollins. Finns tillgänglig 22 maj. För att se Vogue Williams live, boka biljetter nu på fane.co.uk/vogue-williams