Onde fica a cidade mais apta de Portugal?

Com o início de um novo ano, muitas pessoas estabelecem novas metas, com condicionamento físico e bem-estar geralmente no topo da lista. Existem várias cidades em Portugal que atraem os entusiastas do fitness se o seu objetivo é adotar um estilo de vida mais saudável e ativo em

A Holidu, uma plataforma de software e serviços, montou um ranking das cidades mais ativas em Portugal.

Para descobrir qual cidade portuguesa é o melhor centro de fitness, Holidu analisou os dados do Google Maps, considerando o número de academias e restaurantes de fast-food em cada cidade. A pontuação de cada cidade foi normalizada em uma escala de 0 a 10. Em seguida, a pontuação média dos dois pontos de dados de cada cidade foi determinada para produzir a classificação final, com a cidade com mais academias vencendo em caso de empate.

As cidades mais favoráveis ao condicionamento físico do país 1

.

Lisboa recebe uma pontuação perfeita de 10/10, tornando-a a cidade mais adequada de Portugal. Existem inúmeras maneiras de se manter em forma na cidade, que tem mais de 400 academias e centros de bem-estar. Um local digno de nota é o Mrs. Lemon - Yoga & Café, um ambiente distinto que combina ioga, pilates e café vegano para criar uma

2. Vila Nova de Gaia 9.05/10

Vila Nova de Gaia vem em segundo lugar com um Fitscore de 9.05/10. A cidade tem um dos menores estabelecimentos de fast-food do país e mais de 40 academias. O Gaia Sport Center é um destino de fitness popular nesta área. É conhecido por seus variados cursos em grupo, piscina coberta aquecida e serviços de fisioterapia, que o tornam um ótimo lugar para treinamento e recuperação

3. Porto 8,67/10

Em terceiro lugar com uma pontuação de 8,67/10, o Porto abriga mais de 200 ginásios. Os amantes do fitness podem encontrar de tudo, desde modernas instalações de ginástica na Solinca, que oferece equipamentos de ponta, exercícios em grupo e piscinas, até treinamento especializado no CrossFit Foz, baseado em exercícios de alta intensidade com treinamento especializado

4. Braga 8.35/10

Braga ocupa o quarto lugar com uma pontuação de 8.35/10. Esta cidade do norte possui mais de 140 academias e centros de bem-estar, criando uma cidade de fitness dinâmica. Um local de destaque para os entusiastas do Pilates é o Pilates Helena Mendonça, que oferece sessões personalizadas

5. Funchal 7,80/10

Fechando os cinco primeiros, Funchal ganha um Fitscore de 7,80/10. A cidade oferece uma cultura de fitness animada, com uma variedade de academias e centros de bem-estar. A melhor opção para quem busca condicionamento físico é o Symetrix Pilates & Functional Training Studio, que oferece treinamento funcional especializado e aulas de Pilates para quem busca

Outras cidades ativas em Portugal

Além disso, além das cinco primeiras, várias outras cidades portuguesas também promovem um estilo de vida ativo como Matosinhos (7.10/10), Guimarães (5.25/10), Cascais (4.54/10), Viseu (3.73/10) e Setúbal (3.45/10). As cidades de Portimão e Faro ficaram em 24º e 27º