Джону Рамзи было всего 12 лет, когда в возрасте 52 лет его отцу, Дэвиду, поставили диагноз "деменция молодого возраста". В течение следующего десятилетия Джон воочию наблюдал за разрушительным развитием этого заболевания и в итоге сам стал сиделкой, пока его отец не скончался в 63 года.

Сейчас Джону 41 год, он описывает диагноз и ранние стадии деменции своего отца как "травмирующие", ведь он уже был свидетелем того, как его бабушка прошла через болезнь Альцгеймера и потеряла способность узнавать его.

Credits: PA;

"Все это было довольно травматично, я полагаю. Когда диагноз моего отца подтвердился, это было действительно очень тяжело принять, потому что я немного знал о предстоящем пути для него и для нас", - вспоминает Рамзи. "Он был консультантом-ортодонтом в клинике Гая и Святого Томаса в Лондоне и занимал ведущие позиции в своей области. Он прошел путь от восстановления расщелины нёба у недоношенных детей до невозможности работать или водить машину

"

.

"В подростковом возрасте с его гормонами и в процессе определения того, кто ты есть, это достаточно сложно. Я представляю, как многие люди опираются на своего отца в этом процессе, поэтому осознавать, что его не будет рядом, было тяжело".

Мотивированный путешествием своей семьи с деменцией, бывший корпоративный юрист стал управляющим директором организации Social-Ability, которая занимается улучшением жизни людей с деменцией с помощью радостных интерактивных терапий.

Сегодня к Рамзи часто обращаются семьи, которые чувствуют себя потерянными после получения диагноза деменции, поэтому он поделился с нами следующими советами, чтобы помочь другим пережить этот сложный период.

Признайте свои чувства

"Понимание того, что это действительно тяжело, - большая проблема, которую нужно преодолеть", - говорит Рамзи. "Оглядываясь назад, я очень, очень сильно переживал из-за этого, и это повлияло на то, каким я был человеком в школе.

Но это нормально - чувствовать себя грустным, нормально чувствовать себя расстроенным, нормально чувствовать себя рассерженным из-за того, что кто-то не может вспомнить ваше имя. Главное - найти методы и поддержку, чтобы справиться с этим и не испортить отношения с ними

"

.

Credits: PA;

Помните, что люди не меняются в одночасье

Да, людям ставят диагноз "деменция", но они еще многое могут сделать", - говорит Рамзи. Как только вы даете кому-то ярлык, мы думаем, что человек меняется в одночасье, но он остается тем, кем был накануне

"

.

Диагноз "деменция" - это лишь объяснение того, почему у человека могут быть определенные формы поведения или особенности. Поэтому важно понимать, что рядом с вами все еще есть человек, с которым вы можете поддерживать дружбу и отношения".

Узнайте, какая поддержка доступна в вашем окружении

"Самое полезное, что вы можете сделать, - это получить диагноз, а затем выяснить, какая поддержка доступна в вашем районе и сообществе", - говорит Рамзи. "Когда папе поставили диагноз, небольшая передышка очень помогла нам восстановить силы. Например, он начал ходить в церковь каждый день, или соседи приглашали его поиграть в бридж или гольф".

Наметьте план

"Вы должны попытаться вместе с ними спланировать ближайшие несколько лет и спросить себя: "Как бы они хотели прожить свою жизнь?"", - рекомендует Рамзи. "Как бы вы хотели поддержать их в этом? Чего вы можете достичь в финансовом плане с той поддержкой, которая у вас есть? И как вы можете сделать так, чтобы это путешествие с деменцией было как можно более удачным?"

Ищите группы поддержки

"Ничто не сравнится с возможностью поговорить с кем-то, кто проходит через то же самое, и вы сможете вместе пройти через это, - говорит Рамзи.

Узнайте, что успокаивает их в стрессовые моменты.

"Постарайтесь иметь несколько готовых идей на случай, когда они расстроены, огорчены или рассержены, чтобы попытаться разрядить обстановку", - советует Рамзи. Например, задайте им вопросы по истории, о которой они любят говорить, или попробуйте отвлечь их другим способом.

"Моему папе очень нравились эти три серии "Друзей", поэтому я иногда включала их, чтобы просто дать себе передышку. Ему также нравилось слушать мою музыку, поэтому я часто играла для него на пианино".

Используйте время, проведенное вместе, по максимуму

"Воспоминания и развлечения, которыми вы занимались, когда были моложе, могут помочь вам увлечь этого человека", - говорит Рамзи. "Это все еще человек, даже если он живет с деменцией, и чаще всего это очень постепенное ухудшение, поэтому используйте то время, которое у вас есть сегодня, потому что будущее весьма сурово".